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  鄭*怡
  女 34歲 全職太太
  案例情況：
  結(jié)婚八年多了，現(xiàn)在我和老公很少坐下來交流感情，他生氣時我也很少去探究為什么總是情緒不好。因為忙著各自的事情，好像都懶得去關(guān)心對方了。有時兩人坐在沙發(fā)上看電視，基本都沒什么交流，常常就那么看著電視，或者玩著各自的手機，到點了就去休息。就連性生活也像是例行公事一樣，毫無激情可言。要不是有孩子在，有時候一天下來都說不上幾句。有時候心里很不滿他的作為，可又怕說出來傷了夫妻的感情。作為夫妻，他做他的事，掙錢養(yǎng)家;我也盡本份，相夫育子，生活就這么過著，但是感情慢慢變得疏離卻是事實，我怕有一天我們其中有一人受不了這種感情狀態(tài)而選擇背叛，我該怎么做才能改變現(xiàn)狀呢？
  解決方案
   
  愛情青蛙情感導(dǎo)師
  愛情青蛙首席情感督導(dǎo)師
  中國已婚多年的夫妻一反熱戀的親密與熱烈，對婚后夫妻情感的表達往往顯得忸忸怩怩，甚至到了近乎無話可講的地步。這樣的夫妻，其實是患上了“情感沉默癥”。如果夫妻之間已不再相愛，或一方有了外遇，則“情感沉默癥”只是“伴隨癥狀”而已�！扒楦谐聊�癥”一般都有這些表現(xiàn)：很少對愛人說一些十分甜蜜的話;從不向愛人認錯;兩人從不共同討論性生活問題;很少去想愛人需要些什么物品;常常覺得與愛人聊天是浪費時間;喜歡一個人做事，不愿意與配偶商量;認為故意取悅于對方是庸俗的;搞不清愛人對自己的感情如何;愛人做了件自以為得意的事，你卻不以為然，覺得沒有什么了不起，不值得慶賀;遇到矛盾或問題，夫妻倆經(jīng)常生悶氣;認為“在愛人面前認錯也很丟人”。想要擺脫這種情況，夫妻間就要多溝通、多互動、多包容。
   
  婚后，生活確實變得現(xiàn)實多了，但只有不斷發(fā)展類似婚前的那種戀情，平凡的生活才會產(chǎn)生樂趣，才能從生活的繁瑣中體味到人間的幸福。否則，每日埋頭于生活瑣事，會漸漸讓人產(chǎn)生厭倦情緒，這樣便使“結(jié)婚是愛情的墳?zāi)埂钡玫搅擞∽C。要學(xué)會共同創(chuàng)造新生活，多在家庭生活中安排一些娛樂項目與交流感情的機會，因為這不僅僅是鞏固和發(fā)展夫妻關(guān)系的需要，同時也是對繁忙緊張工作的調(diào)劑，從而使人們能從緊張的工作中解脫出來，以旺盛的精力和充沛的體力，繼續(xù)工作與學(xué)習(xí)。和諧的性生活是強化夫妻感情的一種粘合劑。夫妻間如果在性生活中有了障礙，一定要去尋求專門的科學(xué)指導(dǎo)。否則，一生中幾十年都會在痛苦中度過。不要總想自己的尊嚴，夫妻間不應(yīng)當笑話誰主動了，誰得面子了等等。因為主動和熱情本身就是對愛人的一種尊重與依賴。夫妻間的感情就像養(yǎng)花一樣，需要雙方不斷地澆水施肥，用心照料才不至枯萎。
   
  夫妻之間應(yīng)該相互理解和包容。理解和包容能使你們的生活更幸福。為了一些雞毛蒜皮的小事就鬧離婚的夫妻大有人在，愛是需要包容的，不僅要包容對方的缺點，有時候也要包容對方的過失。真正幸福的婚姻需要相敬如賓，需要互相鼓勵與贊美。如果對方某件事處理得讓你很滿意，一定不要吝嗇贊美，這樣對方才能感受到最大程度的快樂，才能對所有的付出釋然和微笑。一起做一些新鮮有趣的事情。去一家新餐館，吃一道風(fēng)味不同的菜;聽一場音樂會，度一個獨特的假期；一起參加個學(xué)習(xí)班、學(xué)些你們兩個都打算并盼望去學(xué)的東西。一起學(xué)習(xí)，你們會更加愉快的。經(jīng)常互送禮物。訂閱一份雜志、買一本特別的書，送一束鮮花，共享奇特的經(jīng)歷，奉上喜愛的食品。

結(jié)果反饋：我想生活多年的夫妻可能都會出現(xiàn)我說的這種狀態(tài)，有些夫妻處理的好就更加恩愛，有些夫妻聽之任之，可能就會出現(xiàn)問題。幸好這次咨詢了老師，讓我明白感情變淡不是婚姻的常態(tài)，在于我們夫妻雙方共同的經(jīng)營。為了讓我們婚后多年還能親密相處、和諧幸福，我會好好努力的，而且經(jīng)過一段時期的改變，我發(fā)現(xiàn)老公也懂得回應(yīng)我的付出，現(xiàn)在我們的關(guān)系不再那么沉默了。